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LUDUS
-Puoi essere sempre seguito da un personal trainer del nostro team o allenarti liberamente.
-Possono entrare nello stesso orario solo poche persone in modo che ognuno abbia il suo spazio e i suoi attrezzi.
-Ognuno ha sempre il suo allenamento personalizzato.
-Prenotazioni per allenarti solo tramite l’app in modo che la palestra sia libera apposta per te.
-Hai te le "chiavi" (tramite QR CODE personalizzato sul tuo cellulare) per entrare e allenarti anche nei giorni festivi.
-Non usiamo macchine ma solo attrezzi (Bilancieri, manubri, kettlebell, allenamento in sospensione, Palla medica, sacco da box, etc…) e la nostra esperienza.
-Il posto giusto per allenarsi nei vari metodi (dimagrimento, bodybuilder, crossfit, HIIT, funzionale, calisthenics, preparazione sportiva, etc...) in base ai tuoi obiettivi.
-Clicca qui per leggere in cosa siamo esperti.
E’ LA PALESTRA PER TE
Facciamo in modo che il Ludus venga incontro ai tuoi bisogni, quindi se non abbiamo pensato a qualcosa, contattaci subito.
GLADIATOR
-Ci sono degli orari in cui il PT è già al LUDUS pronto alla tua disposizione (controlla il pdf per avere le disposizioni degli orari). Ovviamente, ogni volta che viene cambiata la tua scheda il PT viene appositamente anche fuori dai suoi orari per spiegarti i nuovi allenamenti da fare.
-Avrai sempre la scheda sul tuo cellulare in modo da seguirla anche se ti alleni quando il coach non può esserci.
-Se non ti ricordi qualcosa del tuo allenamento avrai con te i video di ogni esercizio che dovrai fare.
SPECIAL
-In questo caso il PT viene ad altri orari apposta per seguire te.
-Ogni allenamento può essere diverso apposta per stimolarti a dare il massimo e raggiungere i tuoi obiettivi.
-Possono esserci massimo 2 persone seguite dal PT ma ognuno con il proprio allenamento personalizzato.
LUDUS A DISPOSIZIONE
-E' per chi è già esperto, che non vuole essere seguito o segue già un suo allenamento ma a cui serve un posto dove allenarsi in santa pace.
MOBILITA' FUNZIONALE
Se non la conosci, la mobilità funzionale è un corso che possiamo proporvi solo grazie all'esperienza dall'allenatrice, (Dott. Julia Hermes Castellani) che può stimolare al meglio il vostro corpo mescolando fra i vari tipi di allenamento tra cui pilates, ginnastica posturale, stretching.
Si porta sulla consapevolezza del corpo, si lavora sulla muscolatura profonda, miglioramento di condizioni di dolore cronico (per esempio lombalgia, cervicalgia ecc...).
Miglioramento della mobilità dell’apparato muscolo scheletrico.
🔺Martedì e Giovedì alle 11:00 e alle 14:00
🔺Prima prova gratuita
🔺Massimo 6 persone
ABBONAMENTI, PREZZI E ORARI
Scarica il pdf con tutte le informazioni.
PRENOTAZIONE PER ALLENARSI
Scarica l'app per le prenotazioni cliccando direttamente su uno di questo link e guarda il video sper imparare come usarle.
Per allenarti le prenotazioni valgono SOLO tramite l'app.
E' possibile BLOCCARE un giorno e un orario fisso in modo che altri non possano "RUBARTELO".
Ci si può allenare al LUDUS dalle 6:00 alle 21:00 dal lun. al sab. e la domenica dalle 10:30 alle 21:00.
Sarai sempre
INFORMAZIONI
-L'assicurazione è offerta da noi.
-Spogliatoio e doccia gratuiti a disposizione.
-I prezzi indicati vanno in base al tipo e alla durata dell'abbonamento.
-Per altre informazioni contattaci tramite chiamata o whatsapp.
Davide 3288824545.
Via Giulio Cesare 40, Riccione.
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